Retrouver son équilibre,
séance après séance

Sandra vous accompagne à Echternach à travers deux pratiques complémentaires : le soin énergétique Reiki, pour relâcher et se recentrer, et le yoga, pour remettre le corps en mouvement avec douceur.

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Soin énergétique

Reiki

Une séance d'environ une heure, habillé·e, allongé·e. Par apposition des mains, le soin invite le corps à relâcher les tensions accumulées et à retrouver son propre rythme.

Mouvement et respiration

Yoga

Des cours en petit groupe, pensés pour tous les niveaux. Postures, respiration et relaxation, dans une pratique progressive où chacun avance à son rythme.

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Sandra, assise dans son cabinet à Echternach

Bienvenue

Un lieu calme pour se poser

Sandra vous reçoit à Echternach, dans un espace lumineux et apaisant, pensé pour que l'on puisse lâcher prise dès l'entrée.

Que vous veniez pour un soin Reiki ou pour un cours de yoga, vous êtes accueilli·e simplement, à votre rythme.

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Agenda

Prochaines séances

Tout le planning

mer.

18h30

Yoga Doux

Yoga · 18:30 – 19:30 · Val de roses · Tous niveaux

6 places

dim.

18h30

Yoga Debutant

Yoga · 18:30 – 19:30 · Val de roses · Tous niveaux

6 places

Comment ça se passe

Trois étapes, et c'est tout

Vous choisissez

Une séance à l'unité pour découvrir, une carte de séances pour un suivi régulier, ou un abonnement illimité au yoga. Rien n'est engageant : on ajuste ensemble.

Vous réservez

Par téléphone, par message ou directement depuis votre application. Les places étant limitées, votre créneau vous est réservé dès la confirmation.

Vous suivez tout

Votre application affiche vos prochaines séances, le solde de votre formule et mes messages. Vous y renouvelez aussi votre carte en quelques secondes.

Le coin détente du cabinet : fauteuils, plantes et lumière douce

Prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est ce qui permet de tenir le reste.

Sandra

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